Estas actividades ayudan a reenfocan los circuitos neuronales y generan una decano actividad en la corteza prefrontal, sitio donde se da la resolución de problemas y la regulación emocional.”El encogido: Sentado con los pies en el suelo inclínate lentamente hacia tus pies y toca el firme, mantente en esa posición.De hecho, trabajar juegos men